Afecțiunile coloanei vertebrale devin din ce în ce mai frecvente, din cauza sedentarismului, a poziției greșite pe care o avem atunci când stăm la birou și a obezității, deoarece kilogramele în plus pun tot mai…
Menopauza este o perioadă normală care apare în viața oricărei femei, în general între 45-55 de ani. Menopauza se definește ca fiind absența ciclului menstrual timp de 12 luni consecutive. Practic, odată cu instalarea menopauzei,…
Apariția pandemiei de coronavirus a generat numeroase măsuri restrictive împotriva activității din sălile de fitness, astfel că mulți dintre pasionații de sport au fost nevoiți să-și continue antrenamentele acasă. Exercițiile la sacul de box sunt…
Căderea excesivă a părului este un subiect sensibil pentru foarte multe persoane. Adesea, rărirea podoabei capilare este un motiv de îngrijorare și de pierdere a stimei de sine. În realitate, căderea constantă a unei cantități…
Ginecomastia reprezintă una dintre cele mai frecvente tulburări endocrine la bărbați și se manifestă prin creșterea anormală a sânilor. Pot exista mai multe cauze care duc la această problemă, indiferent de vârstă, iar, deseori, singura…
Una din cele mai mari preocupări ale persoanelor adulte este legată de întărirea sistemului imunitar pentru a preveni problemele ce ţin de infecţii virale şi bacteriene şi pentru a nu răci atât de uşor. Întărirea…
Protejarea sănătății angajaților este unul dintre cele mai importante aspecte de care orice angajator ar trebui să țină cont. Iar curățenia și igienizarea spațiilor de lucru dintr-o clădire de birouri sau dintr-o instituție reprezintă un…
Ești înconjurat în mod constant de germeni și bacterii pe care organismul tău le poate recunoaște și poate lupta în mod natural cu propriile resurse. Dar pentru a face acest lucru trebuie să fie în…
De multe ori, percepția vârstei și a gradului de oboseală este legată de prezența cearcănelor. Lucrurile sunt cu atât mai neplăcute cu cât acestea contribuie dau feței un aspect obosit, bătrân sau chiar trist. Deși…
Consumăm cu regularitate apă de la chiuvetă și putem avea impresia că acest obicei este unul cât se poate de firesc, asigurând rapid resursele necesare pentru nevoia noastră de a ne hidrata. Însă consumul de…
