1. Home
  2. Sanatate

Categorie: Sanatate

Sanatate
Ce trebuie să știi despre glanda tiroidă?

Ce trebuie să știi despre glanda tiroidă?

Glanda tiroidă este localizată în zona din față a gâtului și este responsabilă de secreția hormonilor tiroidieni. Pe lângă implicarea acestora în metabolism și modul în care organismul folosește energia, hormonii tiroidieni sunt responsabili și…

Sanatate
5 beneficii ale vitaminei d pentru organism

5 beneficii ale vitaminei d pentru organism

Vitamina d este un nutrient important pentru creșterea și menținerea sănătății oaselor, deoarece corpul poate absorbi calciul (component principal al oaselor) doar în prezența acestei vitamine. Adițional, proprietățile sale antiinflamatori, antioxidante și neuroprotectoare pot susține…

Sanatate
Află cum afectează tehnologia în mod direct sănătatea copilului

Află cum afectează tehnologia în mod direct sănătatea copilului

Datorită perioadei pandemiei, oamenii au trebuit să se adapteze și au ajuns să trăiască în vremuri în care tehnologia este pretutindeni, depinzând de aceasta pentru realizarea activităților zilnice, dar și pentru studiu. O schimbare majoră…

Sanatate
6 lucruri pe care trebuie să le știi despre chisturile la sân

6 lucruri pe care trebuie să le știi despre chisturile la sân

Chisturile la sân sunt tumori benigne, de forma unor pungi pline cu lichid sau semilichid. Aceste formațiuni sunt cauze des întâlnite pentru apariția nodulilor la sân. De regulă, chisturile la sân nu necesită tratament, însă…

Sanatate
5 tipuri de afecțiuni mamare și cum le poți depista

5 tipuri de afecțiuni mamare și cum le poți depista

Odată cu desfășurarea campaniilor de informare despre problema cancerului de sân, din ce în ce mai multe femei au devenit conștiente de importanța screening-ului periodic și al autoexaminării regulate. Prin urmare, orice modificare observată la…

Diverse
Animale de casă comune și cum să scapi de ele

Animale de casă comune și cum să scapi de ele

Dăunătorii sunt o problemă comună pentru mulți proprietari de locuințe. Aceștia pot face ca locuința dvs. să miroasă urât, pot lăsa pete inestetice și chiar pot răspândi boli. Dar nu vă faceți griji! Există soluții…

Sanatate
5 semne că e posibil să ai probleme de vedere

5 semne că e posibil să ai probleme de vedere

Problemele de vedere sunt printre afecțiunile care nu își fac simțită prezența în stadiu incipient decât subtil, prin anumite semne. Deși majoritatea ar putea spune că viciile de refracție se instalează odată cu înaintarea în…

Sanatate
Cum să ai grijă de dinții tăi – de ce igiena dentară este foarte importantă?

Cum să ai grijă de dinții tăi – de ce igiena dentară este foarte importantă?

Un zâmbet estetic și sănătos începe chiar de acasă. În mare măsură, zâmbetul sănătos ține de periajul riguros de două ori pe zi, de o alimentație sănătoasă, bogată în vitamine și nutrienți, precum și de…

Sanatate
Cum să-ți îmbunătățești calitatea somnului? 10 sfaturi

Cum să-ți îmbunătățești calitatea somnului? 10 sfaturi

Organismul are nevoie zilnic de odihnă pentru a funcționa corespunzător. În general, 7-8 ore de somn pe noapte sunt suficiente pentru a ne simți odihniți a doua zi. Cu toate acestea, nu contează doar „cantitatea”,…

Sanatate
Vrei să te apuci de jogging? 5 lucruri de știut

Vrei să te apuci de jogging? 5 lucruri de știut

Jogging-ul este un obicei extrem de sănătos pe care ar trebui să îl iei în considerare dacă îți dorești să rămâi în formă sau dacă vrei să duci un stil de viață echilibrat. Însă, este…